八方2

今日は曇りでした。
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誰が誰かわからない⁈
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ポールを二本、両端を持ち、横に胸の前に持って、体を傾けないように、ポールを水平の状態にして滑る練習をしました。
昨日、反省会で、内径に傾くので、外側、谷側に傾けるようにすればいいと言われたので、意識してそのようになるように滑りました。
スピードを出して滑る練習もしました。
重心を低くして、滑ると速く滑れるようにました。















by natsumeakemi | 2015-12-13 13:12 | スキー | Trackback | Comments(0)
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