継鹿尾山行

今日は体操の日。ズンバなどを踊り、それから、継鹿尾山にトレーニングを兼ねて瑠璃ちゃんと行きました。
(Zumba(ズンバ)は、ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズで、その特徴は、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた、ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング形式のワークアウトです。インターネットより)
秋の木曽川の風景。
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寂光院の展望台より。
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瑠璃ちゃんと。
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継鹿尾山展望台。
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千葉からの旅人に会いました〜東京の高尾山から東海自然歩道を歩いて来たのですって〜一ヶ月ちょっとかかったとおっしゃっていました〜大阪まで行き、それから徳島まで、歩いて行くのですって〜スゴイ‼︎
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なるほど、東海自然歩道でした。
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木曽川沿いまで、下りて来て、ゴール。夕日がきれいでした〜
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by natsumeakemi | 2014-10-24 13:04 | 登山 | Trackback | Comments(0)
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